公积金贷款忘记还款当天存上是否可以，答案是肯定的。但需要注意的是，如果未能按时还款，银行会按照合同约定收取罚息，并可能影响个人信用记录。以某城市的一位市民张先生为例，他于2021年1月申请了一笔100万元、期限为15年的公积金贷款，贷款利率为4.3%，每月需还款7174元。在2023年2月，由于疏忽，张先生错过了还款日，直到2月16日才意识到并立即存入了应还金额。

根据张先生的情况，公积金管理中心通常会按照实际逾期天数来计算罚息，即从2月1日至2月16日共16天。按照每日万分之五的罚息标准，张先生将面临大约108.96元的罚息。如果选择在还款日之后再补缴，虽然不会产生额外的罚息，但可能会导致个人信用报告中出现逾期记录，影响后续的贷款或信用卡申请。建议在日常生活中养成良好的财务管理习惯，避免类似情况的发生。

从另一个角度来说，公积金贷款的还款方式分为等额本息和等额本金两种。对于张先生而言，采用等额本息的方式，每月还款额保持不变，但随着还款进度的推进，每月还款中的本金部分逐渐增加，利息部分则逐渐减少。假设张先生选择的是等额本息还款方式，那么即使他在2月16日一次性补足了2月的应还款项，也仅需支付额外的108.96元罚息，对整体还款计划的影响较小。但如果选择的是等额本金还款方式，则每月还款额会逐渐减少，而提前还款可以节省更多的利息支出。在这种情况下，张先生可以选择在2月16日一次性补足2月的应还款项，以避免罚息。

公积金贷款的还款期限通常在1至20年之间，期限越短，每月还款额越高，但总利息支出较少。例如，张先生选择15年期的公积金贷款，每月还款额为7174元；若改为10年期，每月还款额将上升至8898元，但总利息支出将减少约20万元。在还款初期，建议优先偿还本金，以降低长期的利息负担。

虽然公积金贷款忘记还款当天存上是可以的，但仍需注意及时还款，避免产生罚息及不良信用记录。合理规划还款期限和还款方式，有助于减轻经济压力，实现财务自由。